こんにちは、ピナコです。 今日は顎の下や首、リンパにしこりができた時の経験談をお話しします。 結果、私は悪性ではなく、完治したので良かったパターンでしたが、悪性じゃなかった割にはしこりができてから約２．５ヶ月治らず不安な日々を送っておりまし…

こんにちわ、ヨガインストラクター資格を持っているピナコです！ ホットヨガ、興味ありますか？ 熱い温度の空間で行うヨガですが、たくさんの汗をかくことができていま女性にとても人気ですよね！ 私もホットヨガの教室には定期的に通っているのですが、本当…

こんにちは、ピナコです。 突然ですが、 彼氏や旦那さん（彼女や妻）とマンネリ化することはありますか？ 私は旦那さんとは付き合って７年、入籍してして２年になるのですが、 基本ずっと新鮮感を保っていて、マンネリ化は起こしていません。 よく結婚すると…

こんにちは、ピナコです！ みなさん、だんだんと寒くなってきて、温度変化に対応できず体調を壊していませんか？ 私はものすごく喉が弱く、毎年秋〜冬になると決まって数回、喉いたに悩まされます。 そのせいか、喉いたの種類の傾向がわかるようになりました…

こんにちわ、ピナコです！ みなさん突然ですが、苦手な季節ってありますか？ 私にはあるんですよ！！ それは「秋」！！（嘆） ※秋が好きな人、すみません。 これは、単に暑い寒いの好き嫌いではなく、特定の季節になると、落ち込んだり、情緒が不安定になる…

こんにちは、ピナコです。 もうタイトルの通りなんですが、治った今だから言える３年前ぐらいのお話をしようと思います（笑） でも大丈夫！！ 今は元どおりなのでハッピーエンドですw こんな人は滅多にいないかもしれませんが、当時の自分は藁にもすがる思い…

こんにちは、ヨガインストラクターの資格を持つピナコです。 みなさん、いま自分の呼吸は浅くなっていませんか？ 深く呼吸できていますか？ 気がつくともはや息を止めていたり、呼吸が喉先だけで行うように浅くなっているということもあるのではないでしょう…

こんにちは、ピナコです！ 私、あまり人見知りをしないんです。 初対面でも結構普通にベラベラと喋ります（笑） 人見知りって、どちらの方が良いとか悪いとかではないと思っていて、正直、人見知りじゃなくてよかったと思うこともあれば、自分が人見知りだっ…

こんにちは、ピナコです。 皆さんはクラシックバレエ、と聞くとどんなイメージがありますか？ 優雅で綺麗で、でもハードル高そう、トウシューズって中身なに？どうやって立ってんの？w とかでしょうか？ ちなみにトウシューズは先端が平らで、中は本当につま…

こんにちは、ピナコです！ 家事分担って、各家庭本当にそれぞれだと思いますが、 みなさん各家庭がどのように決めているのかななんて気になったことはないですか？？ そして家事の分担で悩んだことはありませんか？？ 私は結婚して１年半ぐらいで、普段すご…

こんにちは、ピナコです！ 突然ですが、皆さんは普段、立っている時に立ち方を意識することはありますか？ おそらく多くの方は特別なシーンや緊張する場でない限り、普段過ごす上で立っている時に何かを意識することは少ないのではないでしょうか？ 気づいた…

こんにちは、ピナコです。 ３月、色々環境が変わる季節ですね。 ４月から中学生になる人もいれば、高校生、大学生、社会人、転職等他にも様々な環境の変化をする方が多いことでしょう。 今回は、 ４月から浪人になる方に！！！！！！ 浪人の心構えを真剣に書…